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背中のコリ、腰の痛み |
長時間同じ姿勢をとるパソコン作業などは背中にコリが溜まりやすくなります。 |
特にに背骨の横の筋肉や肩甲骨の内側の筋肉はコリが溜まるとなかなかほぐしにくい場所です。また左右のどちらかに極端なコリが溜まると胸椎のズレにつながります。 これは自律神経の働きにも影響してくることなので早めに治療しておいた方が良いでしょう。
腰の痛みに関しては腰椎や骨盤のズレから来るものもあります。そのような場合には腰から下の筋肉のコリが大きく影響しています。お尻や脚の筋肉をほぐし、腰椎と骨盤に矯正をかけることによって改善されることが多いのです。 |
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ギックリ腰になった場合はまずレントゲン検査を受け、骨に異常がないかどうかを確認することが大事です。骨に異常があれば外科的な処置が必要になりますが、そうでなければ整体で対応することが可能です。 |
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